Depresyon

“Kitaplarda okuduğun depresyon kelimesine bir cankurtaran simidi gibi sarılırsın. Çünkü nedense hepimizde maddi olsun manevi olsun bütün dertlerimize bir isim takmak merakı vardır, bunu yapamazsak büsbütün çılgına döneriz.“ Her ne kadar günlük hayatta moralimiz bozulduğunda hemen “depresyondayım” desek de depresyon belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilen psikolojik, biyolojik ve sosyal faktörlerin birleşiminden oluşan karmaşık bir duygu durum bozukluğudur. Depresyon; süreğen bir üzüntü ve günlük işlevlerinizi en az iki hafta boyunca yerine getirememe ile beraber normalde yapmaktan keyif aldığınız etkinliklere olan ilginin kaybolması ile tanımlanır. Enerji kaybı, iştah değişikliği, kilo kaybı ya da artışı, uykuda artış ya da azalma, yorgunluk, değersizlik, çaresizlik, suçluluk, sevilmeme hisleri, kendine zarar verme, intihar düşünceleri, nedeni belli olmayan fiziksel ağrı gibi belirtileri vardır. Depresyon için risk etmenleri şunlardır: Erken ebeveyn kaybı, Madde ve alkol kötü kullanımı, Anksiyete bozuklukları, Kadın olmak, Erken ebeveyn kaybı, Düşük sosyoekonomik düzey, Ayrı yaşama, boşanmış olma, İşsizlik: İşsizlik depresyonda risk etkeni olması yanında işte verimliliği azalmasının önemli nedenlerindendir, Daha önce depresyon geçirmiş olma, Yakın zamanda önemli yaşam olayları, stres etkenleri, Kişilik yapısı, Çocukluk döneminde cinsel veya fiziksel kötü davranılma öyküsü, Bazı ilaçlar, Tıbbi hastalıklar, Hormonal değişiklikler gibi...Depresyon Antidepresan ve-veya psikoterapi ile tedavi edilir.